Næringsinnhold

Gudbrandsdalsost, brunost, lettere

Melk og melkeprodukter

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

364 kcal 1527 kJ

Fett 16 g 16% fett
Fiber 0 g 0% fiber
Protein 12 g 12% protein
Kolesterol 47 mg 0.47% kolesterol
Karbohydrater 43 g 43% karbohydrater
Salt 0,9 g 0,9% salt
Vann 24 g 24% vann

 

Vitamin A
145 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0 mg
vannløselig
Vitamin B12
1,5 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0,4 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
594 mg
Jern
0,8 mg
Natrium
360 mg
Kalium
1519 mg
Magnesium
92 mg
Sink
1 mg
Selen
13 µg
Kopper
0,02 mg
Fosfor
605 mg
Jod
202,6 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
18.2% 2,000 kcal
14.56% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL GUDBRANDSDALSOST RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Gudbrandsdalsost på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 24 g
Kj: 1527 kJ
kcal: 364 kcal
Fett: 16 g
Kolesterol: 47 mg
Karbohydrater: 43 g
Fiber: 0 g
Protein: 12 g
Salt: 0,9 g
Vitamin A: 145 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,4 alfa-TE
Vitamin B6: 0 mg
Vitamin B12: 1,5 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 594 mg
Fe: 0,8 mg
Na: 360 mg
K: 1519 mg
Mg: 92 mg
Zn: 1 mg
Se: 13 µg
Cu: 0,02 mg
P: 605 mg
Jod: 202,6 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no