Næringsinnhold

Korianderfrø

Urter og krydder

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

345 kcal 1425 kJ

Fett 17,8 g 17,8% fett
Fiber 41,9 g 41,9% fiber
Protein 12,4 g 12,4% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 13,1 g 13,1% karbohydrater
Salt 0,1 g 0,1% salt
Vann 9 g 9% vann

 

Vitamin A
0 RAE
fettløselig
Vitamin B6

vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
21 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E

fettløselig
Kalsium
709 mg
Jern
16,3 mg
Natrium
35 mg
Kalium
1267 mg
Magnesium
330 mg
Sink
4,7 mg
Selen
26 µg
Kopper
0,98 mg
Fosfor
409 mg
Jod

 

Dekker Daglig kalori behov
17.25% 2,000 kcal
13.8% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL KORIANDERFRø RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Korianderfrø på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 9 g
Kj: 1425 kJ
kcal: 345 kcal
Fett: 17,8 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 13,1 g
Fiber: 41,9 g
Protein: 12,4 g
Salt: 0,1 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: -
Vitamin B6: -
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 21 mg
Ca: 709 mg
Fe: 16,3 mg
Na: 35 mg
K: 1267 mg
Mg: 330 mg
Zn: 4,7 mg
Se: 26 µg
Cu: 0,98 mg
P: 409 mg
Jod: -

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no