Næringsinnhold

Laurbærblad, tørket

Urter og krydder

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

353 kcal 1477 kJ

Fett 8,4 g 8,4% fett
Fiber 26,3 g 26,3% fiber
Protein 7,6 g 7,6% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 48,6 g 48,6% karbohydrater
Salt 0,1 g 0,1% salt
Vann 5 g 5% vann

 

Vitamin A
309 RAE
fettløselig
Vitamin B6
1,74 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E

fettløselig
Kalsium
830 mg
Jern
43 mg
Natrium
23 mg
Kalium
530 mg
Magnesium
120 mg
Sink
3,7 mg
Selen
3 µg
Kopper
0,42 mg
Fosfor
110 mg
Jod

 

Dekker Daglig kalori behov
17.65% 2,000 kcal
14.12% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL LAURBæRBLAD RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Laurbærblad på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 5 g
Kj: 1477 kJ
kcal: 353 kcal
Fett: 8,4 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 48,6 g
Fiber: 26,3 g
Protein: 7,6 g
Salt: 0,1 g
Vitamin A: 309 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: -
Vitamin B6: 1,74 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 830 mg
Fe: 43 mg
Na: 23 mg
K: 530 mg
Mg: 120 mg
Zn: 3,7 mg
Se: 3 µg
Cu: 0,42 mg
P: 110 mg
Jod: -

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no