Næringsinnhold

Kylling, filet, stekt i fett

Kjøtt og fjørfe

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

224 kcal 934 kJ

Fett 13,8 g 13,8% fett
Fiber 0 g 0% fiber
Protein 25 g 25% protein
Kolesterol 56 mg 0.56% kolesterol
Karbohydrater 0 g 0% karbohydrater
Salt 0,2 g 0,2% salt
Vann 60 g 60% vann

 

Vitamin A
34 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,6 mg
vannløselig
Vitamin B12
0,4 µg
vannløselig
Vitamin C
4 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
1,2 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
9 mg
Jern
0,6 mg
Natrium
82 mg
Kalium
412 mg
Magnesium
32 mg
Sink
1,4 mg
Selen
19 µg
Kopper
0,04 mg
Fosfor
250 mg
Jod
4,3 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
11.2% 2,000 kcal
8.96% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL KYLLING RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Kylling på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 60 g
Kj: 934 kJ
kcal: 224 kcal
Fett: 13,8 g
Kolesterol: 56 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 25 g
Salt: 0,2 g
Vitamin A: 34 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 1,2 alfa-TE
Vitamin B6: 0,6 mg
Vitamin B12: 0,4 µg
Vitamin C: 4 mg
Ca: 9 mg
Fe: 0,6 mg
Na: 82 mg
K: 412 mg
Mg: 32 mg
Zn: 1,4 mg
Se: 19 µg
Cu: 0,04 mg
P: 250 mg
Jod: 4,3 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no