Næringsinnhold

Lammerull

Kjøtt og fjørfe

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

251 kcal 1040 kJ

Fett 20,3 g 20,3% fett
Fiber 0 g 0% fiber
Protein 16,8 g 16,8% protein
Kolesterol 66 mg 0.66% kolesterol
Karbohydrater 0,2 g 0,2% karbohydrater
Salt 2,8 g 2,8% salt
Vann 50 g 50% vann

 

Vitamin A
9 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0,3 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
16 mg
Jern
2,6 mg
Natrium
1109 mg
Kalium
7 mg
Magnesium
19 mg
Sink
2,7 mg
Selen
0 µg
Kopper
0,07 mg
Fosfor
2 mg
Jod
2,9 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
12.55% 2,000 kcal
10.04% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL LAMMERULL RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Lammerull på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 50 g
Kj: 1040 kJ
kcal: 251 kcal
Fett: 20,3 g
Kolesterol: 66 mg
Karbohydrater: 0,2 g
Fiber: 0 g
Protein: 16,8 g
Salt: 2,8 g
Vitamin A: 9 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,3 alfa-TE
Vitamin B6: 0 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 16 mg
Fe: 2,6 mg
Na: 1109 mg
K: 7 mg
Mg: 19 mg
Zn: 2,7 mg
Se: 0 µg
Cu: 0,07 mg
P: 2 mg
Jod: 2,9 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no