Lomre, rå

Lomre, rå

Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke karbohydrater, ikke Kopper, ikke vitamin A, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, kcal, kJ, Kolesterol, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		67 kcal 283 kJ

Fett 0,3 g		0,3% fett
	Fiber 0 g	0% fiber
	Protein 16 g	16% protein
Kolesterol 47 mg		0.47% kolesterol
Karbohydrater 0 g		0% karbohydrater
	Salt 0,2 g	0,2% salt
Vann 81 g		81% vann

Vitamin A 0 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,15 mg vannløselig	Vitamin B12 1 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 0,5 alfa-TE fettløselig
Kalsium 26 mg	Jern 0,1 mg	Natrium 99 mg	Kalium 353 mg	Magnesium 22 mg
Sink 0,3 mg	Selen 40 µg	Kopper 0 mg	Fosfor 190 mg	Jod 23 µg

Dekker	Daglig kalori behov
3.35%	2,000 kcal
2.68%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Lomre INFO:

Finn nærmeste butikk som har Lomre på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 81 g
Kj: 283 kJ
kcal: 67 kcal
Fett: 0,3 g
Kolesterol: 47 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 16 g
Salt: 0,2 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,5 alfa-TE
Vitamin B6: 0,15 mg
Vitamin B12: 1 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 26 mg
Fe: 0,1 mg
Na: 99 mg
K: 353 mg
Mg: 22 mg
Zn: 0,3 mg
Se: 40 µg
Cu: 0 mg
P: 190 mg
Jod: 23 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Fisk og skalldyr

Råvarer

Var dette fristende?

Næringsinnhold

Lomre, rå

Fisk og skalldyr

Lomre INFO:

Kategorier

Informasjon

Populært