Oregano, tørket

Oregano, tørket

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke vitamin B12, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		246 kcal 1018 kJ

Fett 4,3 g		4,3% fett
	Fiber 42,5 g	42,5% fiber
	Protein 9 g	9% protein
Kolesterol 0 mg		0% kolesterol
Karbohydrater 21,6 g		21,6% karbohydrater
	Salt 0,1 g	0,1% salt
Vann 10 g		10% vann

Vitamin A 84 RAE fettløselig	Vitamin B6 1,04 mg vannløselig	Vitamin B12 0 µg vannløselig	Vitamin C 2 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 18,3 alfa-TE fettløselig
Kalsium 1597 mg	Jern 36,8 mg	Natrium 25 mg	Kalium 1260 mg	Magnesium 270 mg
Sink 2,7 mg	Selen 4 µg	Kopper 0,63 mg	Fosfor 148 mg	Jod 6 µg

Dekker	Daglig kalori behov
12.3%	2,000 kcal
9.84%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Oregano INFO:

Finn nærmeste butikk som har Oregano på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 10 g
Kj: 1018 kJ
kcal: 246 kcal
Fett: 4,3 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 21,6 g
Fiber: 42,5 g
Protein: 9 g
Salt: 0,1 g
Vitamin A: 84 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 18,3 alfa-TE
Vitamin B6: 1,04 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 2 mg
Ca: 1597 mg
Fe: 36,8 mg
Na: 25 mg
K: 1260 mg
Mg: 270 mg
Zn: 2,7 mg
Se: 4 µg
Cu: 0,63 mg
P: 148 mg
Jod: 6 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Råvarer

Urter og krydder

Var dette fristende?

Næringsinnhold

Oregano, tørket

Urter og krydder

Oregano INFO:

Kategorier

Informasjon

Populært