Næringsinnhold

Rødbetsalat, majonessalat, 30 % fett

Margarin, smør, matolje o.l.

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

317 kcal 1305 kJ

Fett 31,6 g 31,6% fett
Fiber 1,3 g 1,3% fiber
Protein 1,2 g 1,2% protein
Kolesterol 17 mg 0.17% kolesterol
Karbohydrater 6,2 g 6,2% karbohydrater
Salt 0,7 g 0,7% salt
Vann 58 g 58% vann

 

Vitamin A
9 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,04 mg
vannløselig
Vitamin B12
0,1 µg
vannløselig
Vitamin C
5 mg
fettløselig
Vitamin D
0,2 µg
fettløselig
Vitamin E
9,2 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
18 mg
Jern
0,6 mg
Natrium
262 mg
Kalium
178 mg
Magnesium
12 mg
Sink
0,4 mg
Selen
1 µg
Kopper
0,06 mg
Fosfor
32 mg
Jod
1,6 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
15.85% 2,000 kcal
12.68% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL RøDBETSALAT RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Rødbetsalat på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 58 g
Kj: 1305 kJ
kcal: 317 kcal
Fett: 31,6 g
Kolesterol: 17 mg
Karbohydrater: 6,2 g
Fiber: 1,3 g
Protein: 1,2 g
Salt: 0,7 g
Vitamin A: 9 RAE
Vitamin D: 0,2 µg
Vitamin E: 9,2 alfa-TE
Vitamin B6: 0,04 mg
Vitamin B12: 0,1 µg
Vitamin C: 5 mg
Ca: 18 mg
Fe: 0,6 mg
Na: 262 mg
K: 178 mg
Mg: 12 mg
Zn: 0,4 mg
Se: 1 µg
Cu: 0,06 mg
P: 32 mg
Jod: 1,6 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no