Rugbrød, fint (0-25 %), kjøpt

Rugbrød, fint (0-25 %), kjøpt

Kategori: Brødvarer | industribakt | Råvarer

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke vitamin A, ikke vitamin B12, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin B6, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		248 kcal 1047 kJ

Fett 2,6 g		2,6% fett
	Fiber 5 g	5% fiber
	Protein 7,9 g	7,9% protein
Kolesterol 6 mg		0.06% kolesterol
Karbohydrater 45,7 g		45,7% karbohydrater
	Salt 1 g	1% salt
Vann 35 g		35% vann

Vitamin A 0 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,12 mg vannløselig	Vitamin B12 0 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 0,4 alfa-TE fettløselig
Kalsium 24 mg	Jern 1 mg	Natrium 401 mg	Kalium 163 mg	Magnesium 25 mg
Sink 0,9 mg	Selen 5 µg	Kopper 0,13 mg	Fosfor 116 mg	Jod 1,4 µg

Dekker	Daglig kalori behov
12.4%	2,000 kcal
9.92%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Rugbrød INFO:

Finn nærmeste butikk som har Rugbrød på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 35 g
Kj: 1047 kJ
kcal: 248 kcal
Fett: 2,6 g
Kolesterol: 6 mg
Karbohydrater: 45,7 g
Fiber: 5 g
Protein: 7,9 g
Salt: 1 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,4 alfa-TE
Vitamin B6: 0,12 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 24 mg
Fe: 1 mg
Na: 401 mg
K: 163 mg
Mg: 25 mg
Zn: 0,9 mg
Se: 5 µg
Cu: 0,13 mg
P: 116 mg
Jod: 1,4 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Brødvarer

industribakt

Råvarer