Næringsinnhold

Rundstykke, fint, med skummet melk, hjemmebakt

Brødvarer, hjemmebakt

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

283 kcal 1194 kJ

Fett 5,4 g 5,4% fett
Fiber 2,5 g 2,5% fiber
Protein 9,1 g 9,1% protein
Kolesterol 3 mg 0.03% kolesterol
Karbohydrater 48,2 g 48,2% karbohydrater
Salt 0,5 g 0,5% salt
Vann 35 g 35% vann

 

Vitamin A
33 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,09 mg
vannløselig
Vitamin B12
0,2 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
fettløselig
Vitamin D
0,3 µg
fettløselig
Vitamin E
1,3 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
57 mg
Jern
1 mg
Natrium
198 mg
Kalium
197 mg
Magnesium
27 mg
Sink
1,1 mg
Selen
4 µg
Kopper
0,1 mg
Fosfor
140 mg
Jod
8,3 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
14.15% 2,000 kcal
11.32% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL RUNDSTYKKE RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Rundstykke på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 35 g
Kj: 1194 kJ
kcal: 283 kcal
Fett: 5,4 g
Kolesterol: 3 mg
Karbohydrater: 48,2 g
Fiber: 2,5 g
Protein: 9,1 g
Salt: 0,5 g
Vitamin A: 33 RAE
Vitamin D: 0,3 µg
Vitamin E: 1,3 alfa-TE
Vitamin B6: 0,09 mg
Vitamin B12: 0,2 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 57 mg
Fe: 1 mg
Na: 198 mg
K: 197 mg
Mg: 27 mg
Zn: 1,1 mg
Se: 4 µg
Cu: 0,1 mg
P: 140 mg
Jod: 8,3 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no