Næringsinnhold

Sukkererter, norsk, rå

Belgfrukter

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

42 kcal 176 kJ

Fett 0,1 g 0,1% fett
Fiber 2,9 g 2,9% fiber
Protein 3,5 g 3,5% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 5,3 g 5,3% karbohydrater
Salt 0 g 0% salt
Vann 86 g 86% vann

 

Vitamin A
11 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,04 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
46 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0,3 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
54 mg
Jern
1,1 mg
Natrium
0 mg
Kalium
212 mg
Magnesium
31 mg
Sink
0,7 mg
Selen
0 µg
Kopper
0,09 mg
Fosfor
74 mg
Jod
1,7 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
2.1% 2,000 kcal
1.68% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL SUKKERERTER RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Sukkererter på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 86 g
Kj: 176 kJ
kcal: 42 kcal
Fett: 0,1 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 5,3 g
Fiber: 2,9 g
Protein: 3,5 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 11 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,3 alfa-TE
Vitamin B6: 0,04 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 46 mg
Ca: 54 mg
Fe: 1,1 mg
Na: 0 mg
K: 212 mg
Mg: 31 mg
Zn: 0,7 mg
Se: 0 µg
Cu: 0,09 mg
P: 74 mg
Jod: 1,7 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no