Svin, mørbrad, rå

Svin, mørbrad, rå

Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke karbohydrater, ikke vitamin C, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		215 kcal 895 kJ

Fett 15,7 g		15,7% fett
	Fiber 0 g	0% fiber
	Protein 18,5 g	18,5% protein
Kolesterol 50 mg		0.5% kolesterol
Karbohydrater 0 g		0% karbohydrater
	Salt 0,1 g	0,1% salt
Vann 65 g		65% vann

Vitamin A 6 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,34 mg vannløselig	Vitamin B12 0,4 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0,2 µg fettløselig	Vitamin E 0,7 alfa-TE fettløselig
Kalsium 13 mg	Jern 0,8 mg	Natrium 59 mg	Kalium 456 mg	Magnesium 20 mg
Sink 1,5 mg	Selen 8 µg	Kopper 0,1 mg	Fosfor 188 mg	Jod 0,2 µg

Dekker	Daglig kalori behov
10.75%	2,000 kcal
8.6%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Svin INFO:

Finn nærmeste butikk som har Svin på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 65 g
Kj: 895 kJ
kcal: 215 kcal
Fett: 15,7 g
Kolesterol: 50 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 18,5 g
Salt: 0,1 g
Vitamin A: 6 RAE
Vitamin D: 0,2 µg
Vitamin E: 0,7 alfa-TE
Vitamin B6: 0,34 mg
Vitamin B12: 0,4 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 13 mg
Fe: 0,8 mg
Na: 59 mg
K: 456 mg
Mg: 20 mg
Zn: 1,5 mg
Se: 8 µg
Cu: 0,1 mg
P: 188 mg
Jod: 0,2 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Kjøtt og fjørfe

Råvarer

Var dette fristende?

Næringsinnhold