Næringsinnhold

Taco med skjell/tubs, laks, grønnsaker

Diverse retter, produkter og ingredienser

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

227 kcal 946 kJ

Fett 13,4 g 13,4% fett
Fiber 1 g 1% fiber
Protein 14,7 g 14,7% protein
Kolesterol 0% kolesterol
Karbohydrater 11,4 g 11,4% karbohydrater
Salt 1,4 g 1,4% salt
Vann 54 g 54% vann

 

Vitamin A
46 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,29 mg
vannløselig
Vitamin B12
2,2 µg
vannløselig
Vitamin C
2 mg
vannløselig
Vitamin D
6,5 µg
fettløselig
Vitamin E
1,6 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
15 mg
Jern
0,7 mg
Natrium
576 mg
Kalium
383 mg
Magnesium
25 mg
Sink
0,5 mg
Selen
19 µg
Kopper
0,07 mg
Fosfor
184 mg
Jod
6 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
11.35% 2,000 kcal
9.08% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL Taco med skjell/tubs RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Taco med skjell/tubs på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 54 g
Kj: 946 kJ
kcal: 227 kcal
Fett: 13,4 g
Kolesterol: -
Karbohydrater: 11,4 g
Fiber: 1 g
Protein: 14,7 g
Salt: 1,4 g
Vitamin A: 46 RAE
Vitamin D: 6,5 µg
Vitamin E: 1,6 alfa-TE
Vitamin B6: 0,29 mg
Vitamin B12: 2,2 µg
Vitamin C: 2 mg
Ca: 15 mg
Fe: 0,7 mg
Na: 576 mg
K: 383 mg
Mg: 25 mg
Zn: 0,5 mg
Se: 19 µg
Cu: 0,07 mg
P: 184 mg
Jod: 6 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no