Tomater, soltørkede, tørr

Tomater, soltørkede, tørr

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke vitamin B12, ikke vitamin D, ikke vitamin E, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		280 kcal 1179 kJ

Fett 3 g		3% fett
	Fiber 12,3 g	12,3% fiber
	Protein 14,1 g	14,1% protein
Kolesterol 0 mg		0% kolesterol
Karbohydrater 43 g		43% karbohydrater
	Salt 5,2 g	5,2% salt
Vann 14 g		14% vann

Vitamin A 44 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,33 mg vannløselig	Vitamin B12 0 µg vannløselig	Vitamin C 39 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 0 alfa-TE fettløselig
Kalsium 110 mg	Jern 9,1 mg	Natrium 2095 mg	Kalium 3427 mg	Magnesium 194 mg
Sink 2 mg	Selen 6 µg	Kopper 1,42 mg	Fosfor 356 mg	Jod 0,7 µg

Dekker	Daglig kalori behov
14%	2,000 kcal
11.2%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Tomater INFO:

Finn nærmeste butikk som har Tomater på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 14 g
Kj: 1179 kJ
kcal: 280 kcal
Fett: 3 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 43 g
Fiber: 12,3 g
Protein: 14,1 g
Salt: 5,2 g
Vitamin A: 44 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0 alfa-TE
Vitamin B6: 0,33 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 39 mg
Ca: 110 mg
Fe: 9,1 mg
Na: 2095 mg
K: 3427 mg
Mg: 194 mg
Zn: 2 mg
Se: 6 µg
Cu: 1,42 mg
P: 356 mg
Jod: 0,7 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Grønnsaker

Råvarer