Tunfisk, i vann, avrent, hermetisk

Tunfisk, i vann, avrent, hermetisk

Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke karbohydrater, ikke vitamin C, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		105 kcal 447 kJ

Fett 1 g		1% fett
	Fiber 0 g	0% fiber
	Protein 24,1 g	24,1% protein
Kolesterol 56 mg		0.56% kolesterol
Karbohydrater 0 g		0% karbohydrater
	Salt 1 g	1% salt
Vann 74 g		74% vann

Vitamin A 8 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,49 mg vannløselig	Vitamin B12 2,5 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 4,2 µg fettløselig	Vitamin E 0,4 alfa-TE fettløselig
Kalsium 15 mg	Jern 1,3 mg	Natrium 384 mg	Kalium 220 mg	Magnesium 28 mg
Sink 0,9 mg	Selen 77 µg	Kopper 0,06 mg	Fosfor 206 mg	Jod 9,4 µg

Dekker	Daglig kalori behov
5.25%	2,000 kcal
4.2%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Tunfisk INFO:

Finn nærmeste butikk som har Tunfisk på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 74 g
Kj: 447 kJ
kcal: 105 kcal
Fett: 1 g
Kolesterol: 56 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 24,1 g
Salt: 1 g
Vitamin A: 8 RAE
Vitamin D: 4,2 µg
Vitamin E: 0,4 alfa-TE
Vitamin B6: 0,49 mg
Vitamin B12: 2,5 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 15 mg
Fe: 1,3 mg
Na: 384 mg
K: 220 mg
Mg: 28 mg
Zn: 0,9 mg
Se: 77 µg
Cu: 0,06 mg
P: 206 mg
Jod: 9,4 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Fisk og skalldyr

Råvarer