Pasta, fersk med ost, ravioli, rå

Pasta, fersk med ost, ravioli, rå

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		321 kcal 1353 kJ

Fett 7,4 g		7,4% fett
	Fiber 4,1 g	4,1% fiber
	Protein 13,2 g	13,2% protein
Kolesterol 48 mg		0.48% kolesterol
Karbohydrater 48,4 g		48,4% karbohydrater
	Salt 1,7 g	1,7% salt
Vann 29 g		29% vann

Vitamin A 45 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,11 mg vannløselig	Vitamin B12 0,8 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 1,4 alfa-TE fettløselig
Kalsium 133 mg	Jern 1,2 mg	Natrium 680 mg	Kalium 212 mg	Magnesium 37 mg
Sink 1,5 mg	Selen 30 µg	Kopper 0,19 mg	Fosfor 238 mg	Jod 13,2 µg

Dekker	Daglig kalori behov
16.05%	2,000 kcal
12.84%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Pasta INFO:

Finn nærmeste butikk som har Pasta på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 29 g
Kj: 1353 kJ
kcal: 321 kcal
Fett: 7,4 g
Kolesterol: 48 mg
Karbohydrater: 48,4 g
Fiber: 4,1 g
Protein: 13,2 g
Salt: 1,7 g
Vitamin A: 45 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 1,4 alfa-TE
Vitamin B6: 0,11 mg
Vitamin B12: 0,8 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 133 mg
Fe: 1,2 mg
Na: 680 mg
K: 212 mg
Mg: 37 mg
Zn: 1,5 mg
Se: 30 µg
Cu: 0,19 mg
P: 238 mg
Jod: 13,2 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no