Pasta, fullkorn, kokt med salt

Pasta, fullkorn, kokt med salt

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke vitamin B12, ikke vitamin C, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		135 kcal 569 kJ

Fett 2,6 g		2,6% fett
	Fiber 3,4 g	3,4% fiber
	Protein 4,8 g	4,8% protein
Kolesterol 1 mg		0.01% kolesterol
Karbohydrater 21,4 g		21,4% karbohydrater
	Salt 0,6 g	0,6% salt
Vann 66 g		66% vann

Vitamin A 12 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,14 mg vannløselig	Vitamin B12 0 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0,1 µg fettløselig	Vitamin E 0,6 alfa-TE fettløselig
Kalsium 11 mg	Jern 1,4 mg	Natrium 246 mg	Kalium 139 mg	Magnesium 43 mg
Sink 1,1 mg	Selen 6 µg	Kopper 0,18 mg	Fosfor 117 mg	Jod 0,4 µg

Dekker	Daglig kalori behov
6.75%	2,000 kcal
5.4%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Pasta INFO:

Finn nærmeste butikk som har Pasta på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 66 g
Kj: 569 kJ
kcal: 135 kcal
Fett: 2,6 g
Kolesterol: 1 mg
Karbohydrater: 21,4 g
Fiber: 3,4 g
Protein: 4,8 g
Salt: 0,6 g
Vitamin A: 12 RAE
Vitamin D: 0,1 µg
Vitamin E: 0,6 alfa-TE
Vitamin B6: 0,14 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 11 mg
Fe: 1,4 mg
Na: 246 mg
K: 139 mg
Mg: 43 mg
Zn: 1,1 mg
Se: 6 µg
Cu: 0,18 mg
P: 117 mg
Jod: 0,4 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no