Næringsinnhold

And, kjøtt uten skinn, ovnsstekt

Kjøtt og fjørfe

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

176 kcal 737 kJ

Fett 8,7 g 8,7% fett
Fiber 0 g 0% fiber
Protein 24,4 g 24,4% protein
Kolesterol 147 mg 1.47% kolesterol
Karbohydrater 0 g 0% karbohydrater
Salt 0,4 g 0,4% salt
Vann 65 g 65% vann

 

Vitamin A
32 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,45 mg
vannløselig
Vitamin B12
4 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
fettløselig
Vitamin D
0,1 µg
fettløselig
Vitamin E
0 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
16 mg
Jern
3,2 mg
Natrium
147 mg
Kalium
387 mg
Magnesium
25 mg
Sink
2,5 mg
Selen
29 µg
Kopper
0,45 mg
Fosfor
267 mg
Jod
1,3 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
8.8% 2,000 kcal
7.04% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL AND RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har And på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 65 g
Kj: 737 kJ
kcal: 176 kcal
Fett: 8,7 g
Kolesterol: 147 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 24,4 g
Salt: 0,4 g
Vitamin A: 32 RAE
Vitamin D: 0,1 µg
Vitamin E: 0 alfa-TE
Vitamin B6: 0,45 mg
Vitamin B12: 4 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 16 mg
Fe: 3,2 mg
Na: 147 mg
K: 387 mg
Mg: 25 mg
Zn: 2,5 mg
Se: 29 µg
Cu: 0,45 mg
P: 267 mg
Jod: 1,3 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no