Næringsinnhold

And, kjøtt uten skinn, rå

Kjøtt og fjørfe

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

132 kcal 551 kJ

Fett 6,5 g 6,5% fett
Fiber 0 g 0% fiber
Protein 18,3 g 18,3% protein
Kolesterol 110 mg 1.1% kolesterol
Karbohydrater 0 g 0% karbohydrater
Salt 0,3 g 0,3% salt
Vann 74 g 74% vann

 

Vitamin A
24 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,34 mg
vannløselig
Vitamin B12
3 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
fettløselig
Vitamin D
0,1 µg
fettløselig
Vitamin E
0 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
12 mg
Jern
2,4 mg
Natrium
110 mg
Kalium
290 mg
Magnesium
19 mg
Sink
1,9 mg
Selen
22 µg
Kopper
0,34 mg
Fosfor
200 mg
Jod
1 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
6.6% 2,000 kcal
5.28% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL AND RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har And på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 74 g
Kj: 551 kJ
kcal: 132 kcal
Fett: 6,5 g
Kolesterol: 110 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 18,3 g
Salt: 0,3 g
Vitamin A: 24 RAE
Vitamin D: 0,1 µg
Vitamin E: 0 alfa-TE
Vitamin B6: 0,34 mg
Vitamin B12: 3 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 12 mg
Fe: 2,4 mg
Na: 110 mg
K: 290 mg
Mg: 19 mg
Zn: 1,9 mg
Se: 22 µg
Cu: 0,34 mg
P: 200 mg
Jod: 1 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no