Brisling, i tomat, hermetisk

Brisling, i tomat, hermetisk

Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke vitamin C, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		203 kcal 845 kJ

Fett 14,7 g		14,7% fett
	Fiber 0 g	0% fiber
	Protein 15 g	15% protein
Kolesterol 93 mg		0.93% kolesterol
Karbohydrater 2,7 g		2,7% karbohydrater
	Salt 0,7 g	0,7% salt
Vann 67 g		67% vann

Vitamin A 136 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,2 mg vannløselig	Vitamin B12 7,3 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 14,5 µg fettløselig	Vitamin E 3 alfa-TE fettløselig
Kalsium 177 mg	Jern 1,5 mg	Natrium 265 mg	Kalium 274 mg	Magnesium 29 mg
Sink 1,6 mg	Selen 13 µg	Kopper 0,08 mg	Fosfor 221 mg	Jod 9,5 µg

Dekker	Daglig kalori behov
10.15%	2,000 kcal
8.12%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Brisling INFO:

Finn nærmeste butikk som har Brisling på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 67 g
Kj: 845 kJ
kcal: 203 kcal
Fett: 14,7 g
Kolesterol: 93 mg
Karbohydrater: 2,7 g
Fiber: 0 g
Protein: 15 g
Salt: 0,7 g
Vitamin A: 136 RAE
Vitamin D: 14,5 µg
Vitamin E: 3 alfa-TE
Vitamin B6: 0,2 mg
Vitamin B12: 7,3 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 177 mg
Fe: 1,5 mg
Na: 265 mg
K: 274 mg
Mg: 29 mg
Zn: 1,6 mg
Se: 13 µg
Cu: 0,08 mg
P: 221 mg
Jod: 9,5 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Fisk og skalldyr

Råvarer