Næringsinnhold

Eggerøre, stekt i fett

Egg

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

234 kcal 970 kJ

Fett 20,7 g 20,7% fett
Fiber 0 g 0% fiber
Protein 11,4 g 11,4% protein
Kolesterol 283 mg 2.83% kolesterol
Karbohydrater 0,6 g 0,6% karbohydrater
Salt 1,2 g 1,2% salt
Vann 67 g 67% vann

 

Vitamin A
243 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,12 mg
vannløselig
Vitamin B12
1,1 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
fettløselig
Vitamin D
2,9 µg
fettløselig
Vitamin E
6,3 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
55 mg
Jern
1,7 mg
Natrium
492 mg
Kalium
133 mg
Magnesium
12 mg
Sink
1,2 mg
Selen
19 µg
Kopper
0,06 mg
Fosfor
182 mg
Jod
31 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
11.7% 2,000 kcal
9.36% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL EGGERøRE RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Eggerøre på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 67 g
Kj: 970 kJ
kcal: 234 kcal
Fett: 20,7 g
Kolesterol: 283 mg
Karbohydrater: 0,6 g
Fiber: 0 g
Protein: 11,4 g
Salt: 1,2 g
Vitamin A: 243 RAE
Vitamin D: 2,9 µg
Vitamin E: 6,3 alfa-TE
Vitamin B6: 0,12 mg
Vitamin B12: 1,1 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 55 mg
Fe: 1,7 mg
Na: 492 mg
K: 133 mg
Mg: 12 mg
Zn: 1,2 mg
Se: 19 µg
Cu: 0,06 mg
P: 182 mg
Jod: 31 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no