Næringsinnhold

Fiskekaker, kjøpt

Fisk og skalldyr

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

110 kcal 462 kJ

Fett 4,4 g 4,4% fett
Fiber 0,5 g 0,5% fiber
Protein 11,9 g 11,9% protein
Kolesterol 44 mg 0.44% kolesterol
Karbohydrater 5,5 g 5,5% karbohydrater
Salt 1,1 g 1,1% salt
Vann 76 g 76% vann

 

Vitamin A
21 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,17 mg
vannløselig
Vitamin B12
1,4 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0,8 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
35 mg
Jern
0,1 mg
Natrium
430 mg
Kalium
240 mg
Magnesium
17 mg
Sink
0,3 mg
Selen
16 µg
Kopper
0,02 mg
Fosfor
140 mg
Jod
93 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
5.5% 2,000 kcal
4.4% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL FISKEKAKER RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Fiskekaker på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 76 g
Kj: 462 kJ
kcal: 110 kcal
Fett: 4,4 g
Kolesterol: 44 mg
Karbohydrater: 5,5 g
Fiber: 0,5 g
Protein: 11,9 g
Salt: 1,1 g
Vitamin A: 21 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,8 alfa-TE
Vitamin B6: 0,17 mg
Vitamin B12: 1,4 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 35 mg
Fe: 0,1 mg
Na: 430 mg
K: 240 mg
Mg: 17 mg
Zn: 0,3 mg
Se: 16 µg
Cu: 0,02 mg
P: 140 mg
Jod: 93 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no