Fiskepinner, forfritert, stekt i fett

Fiskepinner, forfritert, stekt i fett

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke vitamin C, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		241 kcal 1009 kJ

Fett 11,4 g		11,4% fett
	Fiber 0,7 g	0,7% fiber
	Protein 14,6 g	14,6% protein
Kolesterol 43 mg		0.43% kolesterol
Karbohydrater 19,6 g		19,6% karbohydrater
	Salt 0,7 g	0,7% salt
Vann 52 g		52% vann

Vitamin A 17 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,07 mg vannløselig	Vitamin B12 1,1 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 1,1 µg fettløselig	Vitamin E 2,2 alfa-TE fettløselig
Kalsium 27 mg	Jern 0,5 mg	Natrium 274 mg	Kalium 359 mg	Magnesium 27 mg
Sink 0,7 mg	Selen 20 µg	Kopper 0,07 mg	Fosfor 126 mg	Jod 90,8 µg

Dekker	Daglig kalori behov
12.05%	2,000 kcal
9.64%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Fiskepinner INFO:

Finn nærmeste butikk som har Fiskepinner på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 52 g
Kj: 1009 kJ
kcal: 241 kcal
Fett: 11,4 g
Kolesterol: 43 mg
Karbohydrater: 19,6 g
Fiber: 0,7 g
Protein: 14,6 g
Salt: 0,7 g
Vitamin A: 17 RAE
Vitamin D: 1,1 µg
Vitamin E: 2,2 alfa-TE
Vitamin B6: 0,07 mg
Vitamin B12: 1,1 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 27 mg
Fe: 0,5 mg
Na: 274 mg
K: 359 mg
Mg: 27 mg
Zn: 0,7 mg
Se: 20 µg
Cu: 0,07 mg
P: 126 mg
Jod: 90,8 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Fisk og skalldyr

Råvarer