Næringsinnhold

Fiskepinner, forfritert, stekt i fett

Fisk og skalldyr

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

241 kcal 1009 kJ

Fett 11,4 g 11,4% fett
Fiber 0,7 g 0,7% fiber
Protein 14,6 g 14,6% protein
Kolesterol 43 mg 0.43% kolesterol
Karbohydrater 19,6 g 19,6% karbohydrater
Salt 0,7 g 0,7% salt
Vann 52 g 52% vann

 

Vitamin A
17 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,07 mg
vannløselig
Vitamin B12
1,1 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
fettløselig
Vitamin D
1,1 µg
fettløselig
Vitamin E
2,2 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
27 mg
Jern
0,5 mg
Natrium
274 mg
Kalium
359 mg
Magnesium
27 mg
Sink
0,7 mg
Selen
20 µg
Kopper
0,07 mg
Fosfor
126 mg
Jod
90,8 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
12.05% 2,000 kcal
9.64% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL FISKEPINNER RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Fiskepinner på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 52 g
Kj: 1009 kJ
kcal: 241 kcal
Fett: 11,4 g
Kolesterol: 43 mg
Karbohydrater: 19,6 g
Fiber: 0,7 g
Protein: 14,6 g
Salt: 0,7 g
Vitamin A: 17 RAE
Vitamin D: 1,1 µg
Vitamin E: 2,2 alfa-TE
Vitamin B6: 0,07 mg
Vitamin B12: 1,1 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 27 mg
Fe: 0,5 mg
Na: 274 mg
K: 359 mg
Mg: 27 mg
Zn: 0,7 mg
Se: 20 µg
Cu: 0,07 mg
P: 126 mg
Jod: 90,8 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no