Næringsinnhold

Gulost, uspesifisert

Melk og melkeprodukter

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

348 kcal 1447 kJ

Fett 26,7 g 26,7% fett
Fiber 0 g 0% fiber
Protein 27 g 27% protein
Kolesterol 71 mg 0.71% kolesterol
Karbohydrater 0 g 0% karbohydrater
Salt 1,2 g 1,2% salt
Vann 42 g 42% vann

 

Vitamin A
36 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,03 mg
vannløselig
Vitamin B12
2,5 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0,5 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
819 mg
Jern
0,2 mg
Natrium
483 mg
Kalium
77 mg
Magnesium
33 mg
Sink
4,6 mg
Selen
11 µg
Kopper
0,04 mg
Fosfor
604 mg
Jod
27,3 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
17.4% 2,000 kcal
13.92% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL GULOST RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Gulost på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 42 g
Kj: 1447 kJ
kcal: 348 kcal
Fett: 26,7 g
Kolesterol: 71 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 27 g
Salt: 1,2 g
Vitamin A: 36 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,5 alfa-TE
Vitamin B6: 0,03 mg
Vitamin B12: 2,5 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 819 mg
Fe: 0,2 mg
Na: 483 mg
K: 77 mg
Mg: 33 mg
Zn: 4,6 mg
Se: 11 µg
Cu: 0,04 mg
P: 604 mg
Jod: 27,3 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no