Hjort, stek, rå

Hjort, stek, rå

Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke karbohydrater, ikke vitamin C, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		98 kcal 417 kJ

Fett 1,3 g		1,3% fett
	Fiber 0 g	0% fiber
	Protein 21,7 g	21,7% protein
Kolesterol 62 mg		0.62% kolesterol
Karbohydrater 0 g		0% karbohydrater
	Salt 0,2 g	0,2% salt
Vann 76 g		76% vann

Vitamin A 8 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,5 mg vannløselig	Vitamin B12 3,7 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0,4 µg fettløselig	Vitamin E 0,8 alfa-TE fettløselig
Kalsium 8 mg	Jern 3,1 mg	Natrium 66 mg	Kalium 330 mg	Magnesium 26 mg
Sink 4,1 mg	Selen 10 µg	Kopper 0,18 mg	Fosfor 212 mg	Jod 3,6 µg

Dekker	Daglig kalori behov
4.9%	2,000 kcal
3.92%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Hjort INFO:

Finn nærmeste butikk som har Hjort på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 76 g
Kj: 417 kJ
kcal: 98 kcal
Fett: 1,3 g
Kolesterol: 62 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 21,7 g
Salt: 0,2 g
Vitamin A: 8 RAE
Vitamin D: 0,4 µg
Vitamin E: 0,8 alfa-TE
Vitamin B6: 0,5 mg
Vitamin B12: 3,7 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 8 mg
Fe: 3,1 mg
Na: 66 mg
K: 330 mg
Mg: 26 mg
Zn: 4,1 mg
Se: 10 µg
Cu: 0,18 mg
P: 212 mg
Jod: 3,6 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Kjøtt og fjørfe

Råvarer

Var dette fristende?

Næringsinnhold

Hjort, stek, rå

Kjøtt og fjørfe

Hjort INFO:

Kategorier

Informasjon

Populært