Næringsinnhold

Kjøttkaker, stekt

Kjøtt og fjørfe

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

199 kcal 829 kJ

Fett 13,5 g 13,5% fett
Fiber 0,2 g 0,2% fiber
Protein 13,3 g 13,3% protein
Kolesterol 43 mg 0.43% kolesterol
Karbohydrater 6 g 6% karbohydrater
Salt 1,7 g 1,7% salt
Vann 65 g 65% vann

 

Vitamin A
11 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,03 mg
vannløselig
Vitamin B12
0,2 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
vannløselig
Vitamin D
0,1 µg
fettløselig
Vitamin E
0,4 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
85 mg
Jern
1,6 mg
Natrium
694 mg
Kalium
89 mg
Magnesium
20 mg
Sink
3 mg
Selen
1 µg
Kopper
0,02 mg
Fosfor
50 mg
Jod
6,2 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
9.95% 2,000 kcal
7.96% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL Kjøttkaker RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Kjøttkaker på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 65 g
Kj: 829 kJ
kcal: 199 kcal
Fett: 13,5 g
Kolesterol: 43 mg
Karbohydrater: 6 g
Fiber: 0,2 g
Protein: 13,3 g
Salt: 1,7 g
Vitamin A: 11 RAE
Vitamin D: 0,1 µg
Vitamin E: 0,4 alfa-TE
Vitamin B6: 0,03 mg
Vitamin B12: 0,2 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 85 mg
Fe: 1,6 mg
Na: 694 mg
K: 89 mg
Mg: 20 mg
Zn: 3 mg
Se: 1 µg
Cu: 0,02 mg
P: 50 mg
Jod: 6,2 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no