Næringsinnhold

Kylling, hel, med skinn, ovnsstekt

Kjøtt og fjørfe

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

132 kcal 556 kJ

Fett 3,6 g 3,6% fett
Fiber 0 g 0% fiber
Protein 25 g 25% protein
Kolesterol 81 mg 0.81% kolesterol
Karbohydrater 0 g 0% karbohydrater
Salt 0,3 g 0,3% salt
Vann 70 g 70% vann

 

Vitamin A
18 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,66 mg
vannløselig
Vitamin B12
0,3 µg
vannløselig
Vitamin C
5 mg
vannløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
1,2 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
12 mg
Jern
0,6 mg
Natrium
104 mg
Kalium
412 mg
Magnesium
34 mg
Sink
1,2 mg
Selen
12 µg
Kopper
0,05 mg
Fosfor
251 mg
Jod
1,2 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
6.6% 2,000 kcal
5.28% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL Kylling RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Kylling på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 70 g
Kj: 556 kJ
kcal: 132 kcal
Fett: 3,6 g
Kolesterol: 81 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 25 g
Salt: 0,3 g
Vitamin A: 18 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 1,2 alfa-TE
Vitamin B6: 0,66 mg
Vitamin B12: 0,3 µg
Vitamin C: 5 mg
Ca: 12 mg
Fe: 0,6 mg
Na: 104 mg
K: 412 mg
Mg: 34 mg
Zn: 1,2 mg
Se: 12 µg
Cu: 0,05 mg
P: 251 mg
Jod: 1,2 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no