Kylling, lår (overlår og lårklubbe), med skinn, ovnsstekt

Kategori: Kjøtt og fjørfe | Råvarer

Stikkord: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,


Næringsinnhold

Kylling, lår (overlår og lårklubbe), med skinn, ovnsstekt

Kjøtt og fjørfe

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

184 kcal 767 kJ

Fett 10,5 g 10,5% fett
Fiber 0 g 0% fiber
Protein 22,2 g 22,2% protein
Kolesterol 75 mg 0.75% kolesterol
Karbohydrater 0 g 0% karbohydrater
Salt 0,3 g 0,3% salt
Vann 66 g 66% vann

 

Vitamin A
39 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,4 mg
vannløselig
Vitamin B12
0,3 µg
vannløselig
Vitamin C
4 mg
fettløselig
Vitamin D
0,1 µg
fettløselig
Vitamin E
1,9 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
11 mg
Jern
0,8 mg
Natrium
131 mg
Kalium
372 mg
Magnesium
29 mg
Sink
2 mg
Selen
15 µg
Kopper
0,07 mg
Fosfor
228 mg
Jod
1 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
9.2% 2,000 kcal
7.36% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL KYLLING RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Kylling på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 66 g
Kj: 767 kJ
kcal: 184 kcal
Fett: 10,5 g
Kolesterol: 75 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 22,2 g
Salt: 0,3 g
Vitamin A: 39 RAE
Vitamin D: 0,1 µg
Vitamin E: 1,9 alfa-TE
Vitamin B6: 0,4 mg
Vitamin B12: 0,3 µg
Vitamin C: 4 mg
Ca: 11 mg
Fe: 0,8 mg
Na: 131 mg
K: 372 mg
Mg: 29 mg
Zn: 2 mg
Se: 15 µg
Cu: 0,07 mg
P: 228 mg
Jod: 1 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no