Kylling, lår (overlår og lårklubbe), uten skinn, ovnsstekt

Kylling, lår (overlår og lårklubbe), uten skinn, ovnsstekt

Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke karbohydrater, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		207 kcal 862 kJ

Fett 13,5 g		13,5% fett
	Fiber 0 g	0% fiber
	Protein 21,2 g	21,2% protein
Kolesterol 84 mg		0.84% kolesterol
Karbohydrater 0 g		0% karbohydrater
	Salt 0,3 g	0,3% salt
Vann 64 g		64% vann

Vitamin A 43 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,35 mg vannløselig	Vitamin B12 0,3 µg vannløselig	Vitamin C 4 mg vannløselig	Vitamin D 0,5 µg fettløselig	Vitamin E 2,1 alfa-TE fettløselig
Kalsium 11 mg	Jern 0,8 mg	Natrium 128 mg	Kalium 346 mg	Magnesium 27 mg
Sink 2,1 mg	Selen 14 µg	Kopper 0,07 mg	Fosfor 211 mg	Jod 2,4 µg

Dekker	Daglig kalori behov
10.35%	2,000 kcal
8.28%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Kylling INFO:

Finn nærmeste butikk som har Kylling på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 64 g
Kj: 862 kJ
kcal: 207 kcal
Fett: 13,5 g
Kolesterol: 84 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 21,2 g
Salt: 0,3 g
Vitamin A: 43 RAE
Vitamin D: 0,5 µg
Vitamin E: 2,1 alfa-TE
Vitamin B6: 0,35 mg
Vitamin B12: 0,3 µg
Vitamin C: 4 mg
Ca: 11 mg
Fe: 0,8 mg
Na: 128 mg
K: 346 mg
Mg: 27 mg
Zn: 2,1 mg
Se: 14 µg
Cu: 0,07 mg
P: 211 mg
Jod: 2,4 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Kjøtt og fjørfe

Råvarer