Næringsinnhold

Lasagne, med kjøttdeig

Kjøtt og fjørfe

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

163 kcal 681 kJ

Fett 9,7 g 9,7% fett
Fiber 0,9 g 0,9% fiber
Protein 8,5 g 8,5% protein
Kolesterol 27 mg 0.27% kolesterol
Karbohydrater 10 g 10% karbohydrater
Salt 0,8 g 0,8% salt
Vann 69 g 69% vann

 

Vitamin A
86 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,06 mg
vannløselig
Vitamin B12
0,3 µg
vannløselig
Vitamin C
4 mg
fettløselig
Vitamin D
0,3 µg
fettløselig
Vitamin E
0,8 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
137 mg
Jern
0,7 mg
Natrium
308 mg
Kalium
179 mg
Magnesium
18 mg
Sink
1,4 mg
Selen
2 µg
Kopper
0,06 mg
Fosfor
137 mg
Jod
11,2 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
8.15% 2,000 kcal
6.52% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL LASAGNE RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Lasagne på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 69 g
Kj: 681 kJ
kcal: 163 kcal
Fett: 9,7 g
Kolesterol: 27 mg
Karbohydrater: 10 g
Fiber: 0,9 g
Protein: 8,5 g
Salt: 0,8 g
Vitamin A: 86 RAE
Vitamin D: 0,3 µg
Vitamin E: 0,8 alfa-TE
Vitamin B6: 0,06 mg
Vitamin B12: 0,3 µg
Vitamin C: 4 mg
Ca: 137 mg
Fe: 0,7 mg
Na: 308 mg
K: 179 mg
Mg: 18 mg
Zn: 1,4 mg
Se: 2 µg
Cu: 0,06 mg
P: 137 mg
Jod: 11,2 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no