Næringsinnhold

Potetsalat, med ekte majones

Poteter

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

325 kcal 1346 kJ

Fett 29,7 g 29,7% fett
Fiber 1,3 g 1,3% fiber
Protein 1,6 g 1,6% protein
Kolesterol 34 mg 0.34% kolesterol
Karbohydrater 12,3 g 12,3% karbohydrater
Salt 1,4 g 1,4% salt
Vann 53 g 53% vann

 

Vitamin A
16 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,1 mg
vannløselig
Vitamin B12
0,1 µg
vannløselig
Vitamin C
8 mg
vannløselig
Vitamin D
0,1 µg
fettløselig
Vitamin E
3,2 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
6 mg
Jern
0,6 mg
Natrium
541 mg
Kalium
328 mg
Magnesium
15 mg
Sink
0,2 mg
Selen
1 µg
Kopper
0,06 mg
Fosfor
50 mg
Jod
1,9 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
16.25% 2,000 kcal
13% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL Potetsalat RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Potetsalat på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 53 g
Kj: 1346 kJ
kcal: 325 kcal
Fett: 29,7 g
Kolesterol: 34 mg
Karbohydrater: 12,3 g
Fiber: 1,3 g
Protein: 1,6 g
Salt: 1,4 g
Vitamin A: 16 RAE
Vitamin D: 0,1 µg
Vitamin E: 3,2 alfa-TE
Vitamin B6: 0,1 mg
Vitamin B12: 0,1 µg
Vitamin C: 8 mg
Ca: 6 mg
Fe: 0,6 mg
Na: 541 mg
K: 328 mg
Mg: 15 mg
Zn: 0,2 mg
Se: 1 µg
Cu: 0,06 mg
P: 50 mg
Jod: 1,9 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no