Potetsalat, med seterrømme

Potetsalat, med seterrømme

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke selen, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		142 kcal 591 kJ

Fett 9,3 g		9,3% fett
	Fiber 1,5 g	1,5% fiber
	Protein 1,8 g	1,8% protein
Kolesterol 25 mg		0.25% kolesterol
Karbohydrater 12 g		12% karbohydrater
	Salt 0,5 g	0,5% salt
Vann 74 g		74% vann

Vitamin A 125 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,1 mg vannløselig	Vitamin B12 0,1 µg vannløselig	Vitamin C 7 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 0,4 alfa-TE fettløselig
Kalsium 25 mg	Jern 0,5 mg	Natrium 196 mg	Kalium 344 mg	Magnesium 17 mg
Sink 0,3 mg	Selen 0 µg	Kopper 0,06 mg	Fosfor 51 mg	Jod 3,1 µg

Dekker	Daglig kalori behov
7.1%	2,000 kcal
5.68%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Potetsalat INFO:

Finn nærmeste butikk som har Potetsalat på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 74 g
Kj: 591 kJ
kcal: 142 kcal
Fett: 9,3 g
Kolesterol: 25 mg
Karbohydrater: 12 g
Fiber: 1,5 g
Protein: 1,8 g
Salt: 0,5 g
Vitamin A: 125 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,4 alfa-TE
Vitamin B6: 0,1 mg
Vitamin B12: 0,1 µg
Vitamin C: 7 mg
Ca: 25 mg
Fe: 0,5 mg
Na: 196 mg
K: 344 mg
Mg: 17 mg
Zn: 0,3 mg
Se: 0 µg
Cu: 0,06 mg
P: 51 mg
Jod: 3,1 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Poteter

Råvarer