Næringsinnhold

Rundstykke, grovt, med skummet melk, hjemmebakt

Brødvarer, hjemmebakt

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

271 kcal 1142 kJ

Fett 5,7 g 5,7% fett
Fiber 5,2 g 5,2% fiber
Protein 9,6 g 9,6% protein
Kolesterol 3 mg 0.03% kolesterol
Karbohydrater 42,7 g 42,7% karbohydrater
Salt 0,5 g 0,5% salt
Vann 35 g 35% vann

 

Vitamin A
33 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,12 mg
vannløselig
Vitamin B12
0,2 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
fettløselig
Vitamin D
0,3 µg
fettløselig
Vitamin E
1,3 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
61 mg
Jern
1,9 mg
Natrium
198 mg
Kalium
276 mg
Magnesium
53 mg
Sink
1,7 mg
Selen
6 µg
Kopper
0,17 mg
Fosfor
216 mg
Jod
8,4 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
13.55% 2,000 kcal
10.84% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL RUNDSTYKKE RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Rundstykke på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 35 g
Kj: 1142 kJ
kcal: 271 kcal
Fett: 5,7 g
Kolesterol: 3 mg
Karbohydrater: 42,7 g
Fiber: 5,2 g
Protein: 9,6 g
Salt: 0,5 g
Vitamin A: 33 RAE
Vitamin D: 0,3 µg
Vitamin E: 1,3 alfa-TE
Vitamin B6: 0,12 mg
Vitamin B12: 0,2 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 61 mg
Fe: 1,9 mg
Na: 198 mg
K: 276 mg
Mg: 53 mg
Zn: 1,7 mg
Se: 6 µg
Cu: 0,17 mg
P: 216 mg
Jod: 8,4 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no