Storfe, kjøtt, kokt

Storfe, kjøtt, kokt

Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke karbohydrater, ikke vitamin C, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		229 kcal 957 kJ

Fett 12,6 g		12,6% fett
	Fiber 0 g	0% fiber
	Protein 28,9 g	28,9% protein
Kolesterol 54 mg		0.54% kolesterol
Karbohydrater 0 g		0% karbohydrater
	Salt 0,3 g	0,3% salt
Vann 57 g		57% vann

Vitamin A 11 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,26 mg vannløselig	Vitamin B12 2,4 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0,1 µg fettløselig	Vitamin E 0,6 alfa-TE fettløselig
Kalsium 16 mg	Jern 3 mg	Natrium 107 mg	Kalium 429 mg	Magnesium 27 mg
Sink 6,7 mg	Selen 7 µg	Kopper 0,09 mg	Fosfor 243 mg	Jod 2,6 µg

Dekker	Daglig kalori behov
11.45%	2,000 kcal
9.16%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Storfe INFO:

Finn nærmeste butikk som har Storfe på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 57 g
Kj: 957 kJ
kcal: 229 kcal
Fett: 12,6 g
Kolesterol: 54 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 28,9 g
Salt: 0,3 g
Vitamin A: 11 RAE
Vitamin D: 0,1 µg
Vitamin E: 0,6 alfa-TE
Vitamin B6: 0,26 mg
Vitamin B12: 2,4 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 16 mg
Fe: 3 mg
Na: 107 mg
K: 429 mg
Mg: 27 mg
Zn: 6,7 mg
Se: 7 µg
Cu: 0,09 mg
P: 243 mg
Jod: 2,6 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Kjøtt og fjørfe

Råvarer