Fiskepudding
Kategori: Fisk og skalldyr | Råvarer
Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke vitamin C, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Fiskepudding
Fisk og skalldyr
Per 100 gram
| Næringsstoffer | ||
|---|---|---|
| Kalorier Kilokalorier / Kilojoule | 72 kcal 303 kJ | |
| Fett 1 g | 1% fett | |
| Fiber 0,1 g | 0,1% fiber | |
| Protein 8,1 g | 8,1% protein | |
| Kolesterol 19 mg | 0.19% kolesterol | |
| Karbohydrater 7,5 g | 7,5% karbohydrater | |
| Salt 1 g | 1% salt | |
| Vann 81 g | 81% vann | |
| Vitamin A 9 RAE fettløselig | Vitamin B6 0,21 mg vannløselig | Vitamin B12 1 µg vannløselig | Vitamin C 0 mg vannløselig | Vitamin D 0,2 µg fettløselig | Vitamin E 0,2 alfa-TE fettløselig | 
| Kalsium 75 mg | Jern 0,1 mg | Natrium 414 mg | Kalium 221 mg | Magnesium 18 mg | |
| Sink 0,4 mg | Selen 12 µg | Kopper 0,02 mg | Fosfor 122 mg | Jod 156,9 µg | 
| Dekker | Daglig kalori behov | 
|---|---|
| 3.6% | 2,000 kcal | 
| 2.88% | 2,500 kcal | 
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Fiskepudding INFO:
Finn nærmeste butikk som har Fiskepudding på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
 
    Kj: 303 kJ
kcal: 72 kcal
Fett: 1 g
Kolesterol: 19 mg
Karbohydrater: 7,5 g
Fiber: 0,1 g
Protein: 8,1 g
Salt: 1 g
Vitamin A: 9 RAE
Vitamin D: 0,2 µg
Vitamin E: 0,2 alfa-TE
Vitamin B6: 0,21 mg
Vitamin B12: 1 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 75 mg
Fe: 0,1 mg
Na: 414 mg
K: 221 mg
Mg: 18 mg
Zn: 0,4 mg
Se: 12 µg
Cu: 0,02 mg
P: 122 mg
Jod: 156,9 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no- 
                 Kategori:
               
                Fisk og skalldyr | Råvarer |                 		
                        
Stikkord: Fett | Fiber | Fosfor | ikke vitamin C | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kolesterol | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B12 | Vitamin B6 | Vitamin D | Vitamin E |
