Næringsinnhold

Fiskepinner, forfritert, stekt i smør

Fisk og skalldyr

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

240 kcal 1007 kJ

Fett 11,3 g 11,3% fett
Fiber 0,7 g 0,7% fiber
Protein 14,7 g 14,7% protein
Kolesterol 47 mg 0.47% kolesterol
Karbohydrater 19,6 g 19,6% karbohydrater
Salt 0,7 g 0,7% salt
Vann 52 g 52% vann

 

Vitamin A
29 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,07 mg
vannløselig
Vitamin B12
1,1 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
fettløselig
Vitamin D
1,1 µg
fettløselig
Vitamin E
1,8 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
27 mg
Jern
0,5 mg
Natrium
279 mg
Kalium
359 mg
Magnesium
27 mg
Sink
0,7 mg
Selen
20 µg
Kopper
0,07 mg
Fosfor
127 mg
Jod
91,2 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
12% 2,000 kcal
9.6% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL FISKEPINNER RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Fiskepinner på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 52 g
Kj: 1007 kJ
kcal: 240 kcal
Fett: 11,3 g
Kolesterol: 47 mg
Karbohydrater: 19,6 g
Fiber: 0,7 g
Protein: 14,7 g
Salt: 0,7 g
Vitamin A: 29 RAE
Vitamin D: 1,1 µg
Vitamin E: 1,8 alfa-TE
Vitamin B6: 0,07 mg
Vitamin B12: 1,1 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 27 mg
Fe: 0,5 mg
Na: 279 mg
K: 359 mg
Mg: 27 mg
Zn: 0,7 mg
Se: 20 µg
Cu: 0,07 mg
P: 127 mg
Jod: 91,2 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no