Akkar, innbakt, forfritert, stekt i soyaolje

Akkar, innbakt, forfritert, stekt i soyaolje

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke vitamin C, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		278 kcal 1159 kJ

Fett 17,8 g		17,8% fett
	Fiber 0,9 g	0,9% fiber
	Protein 10,9 g	10,9% protein
Kolesterol 141 mg		1.41% kolesterol
Karbohydrater 18,1 g		18,1% karbohydrater
	Salt 0,2 g	0,2% salt
Vann 50 g		50% vann

Vitamin A 46 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,31 mg vannløselig	Vitamin B12 1,9 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0,2 µg fettløselig	Vitamin E 4,6 alfa-TE fettløselig
Kalsium 79 mg	Jern 0,7 mg	Natrium 86 mg	Kalium 224 mg	Magnesium 22 mg
Sink 0,9 mg	Selen 34 µg	Kopper 0,51 mg	Fosfor 175 mg	Jod 48,3 µg

Dekker	Daglig kalori behov
13.9%	2,000 kcal
11.12%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Akkar INFO:

Finn nærmeste butikk som har Akkar på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 50 g
Kj: 1159 kJ
kcal: 278 kcal
Fett: 17,8 g
Kolesterol: 141 mg
Karbohydrater: 18,1 g
Fiber: 0,9 g
Protein: 10,9 g
Salt: 0,2 g
Vitamin A: 46 RAE
Vitamin D: 0,2 µg
Vitamin E: 4,6 alfa-TE
Vitamin B6: 0,31 mg
Vitamin B12: 1,9 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 79 mg
Fe: 0,7 mg
Na: 86 mg
K: 224 mg
Mg: 22 mg
Zn: 0,9 mg
Se: 34 µg
Cu: 0,51 mg
P: 175 mg
Jod: 48,3 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Fisk og skalldyr

Råvarer